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心肌梗塞發作快綁領帶搶命？心臟外科醫師解答保命4招
每日健康／採訪報導 郭家和
綁領帶就能搶救心肌梗塞？心臟血管外科醫師這樣說
只要一條領帶，就能搶救「心肌梗塞」？這個急救方法真的有效嗎？國內電視新聞媒體報導指出，國外盛行所謂的「缺血適應法」，宣稱在「心肌梗塞」心臟病急性發作時，只要用領帶或絲巾綁住上肢製造缺血信號，就能讓體內的血液流至受損的內臟器官，並能保護細胞活性，避免引發中風。新聞播出後不少引來許網友熱議，究竟這個急救方式是否真的安全可行？
《每日健康》專訪臺北醫學大學附設醫院，心臟血管外科專任主治醫師袁明琦，袁醫師指出所謂的「領帶急救法」在臨床上來看「似是而非」，因為心臟病急性發作時，患者會感到極度不適，這時若無旁人協助要自己用領帶綁住脈搏，做法上並不實際。袁醫師認為，讓心肌梗塞病人發作時，自行綁領帶或絲帶製造缺血信號，其實是「學理上有意義但做不到」的方式，醫師並不建議執行。（推薦閱讀：美國心臟學會建議：除了少菸酒，這4種運動能有效預防心臟病）
心肌梗塞的正確急救法 MONA四步驟搶黃金時間
袁明琦醫師解釋，若是心肌梗塞急性發作，可利用「MONA」治療法來做為緊急處置步驟。第一步驟「M」是指嗎啡，用途是緩解血管痙攣與疼痛，在家中則用止痛藥代替，因此心肌梗塞或心血管疾病高風險族群，或建議家中常備止痛藥；第二步驟「O」是指Oxygen，也就是氧氣。心肌梗塞病人到院時會立即補充氧氣，若是在家中發作，應即時將衣領、圍巾、口罩等解開，同時打開門窗讓新鮮空氣得以進來，這時再盡量把氣吐掉進行深呼吸，盡量補充純氧量來減緩疼痛。
第三步驟「N」是指NTG「舌下含片」，一般若是心血管疾病患者，通常可使用醫師處方的舌下含片，在心肌梗塞發作時應該每五分鐘服用一顆。家中若沒有舌下含片，這時可以改喝一杯溫熱開水或是熱濃湯、熱可可或熱牛奶，利用這些飲品中的糖份和熱幫助血管放鬆，與舌下含片異曲同工。第四步驟「A」則是阿斯匹靈，由於血管痙攣時容易產生血栓，血栓有機率造成更嚴重的梗塞，因此可服用阿斯匹靈來降低血小板的敏感度，避免血栓發生。家中若沒有阿斯匹靈者也可多喝溫開水來稀釋血液，達到同樣效果。（推薦閱讀：抗血栓、動脈硬化只靠減脂？營養師推薦「三大」清血飲食）
心肌梗塞易找上三高 年輕族群過勞也危險
袁明琦醫師也提醒，國內正值秋冬換季，氣溫變化劇烈，心血管疾病的風險因子包括三高患者，如果有高血壓、高血脂、高血糖，或是家族史中有親人曾患有心肌梗塞或腦中風，以及年齡在60歲以上者，都屬於心臟病的高風險族群。此外，年輕人也不可忽視心血管危機，袁明琦醫師指出年輕的心臟病患者大多都有過勞、熬夜，睡眠品質差等現象，再加上平日長時間玩手機、追韓劇等，都容易導致心臟休息不足，這些過勞狀況就有機會拖累心臟健康。建議民眾應注意正常作息與適當運動，才能降低心肌梗塞和心血管疾病的發作風險。（推薦閱讀：一家四人「急性心肌梗塞」輪流住院 只因都有4種生活習慣：）
UA》HOVR頂級中底科技全面運用 Team UA菁英選手站台力挺
2018年在雅加達舉辦的運動盛會中，代表台灣光榮出征的Team UA頂尖選手們，經過多日與亞洲各國好手的激烈競爭後，締造出無比輝煌的成績，讓世界看見台灣！
UNDER ARMOUR很榮幸能做為台灣菁英選手們的後盾，與選手們一同品嚐賣力付出後的甜美果實。今天(5日)在UNDER ARMOUR頂級中底技術「HOVR」全系列家族發表會中，特別邀請Team UA頂尖選手們一同來接受大家的致敬，同時透過頂尖運動選手的分享，來傳遞頂級中底技術「HOVR」全系列家族各鞋款的特色優點，包含HOVR Phantom和HOVR Sonic旗艦跑鞋夏日新配色、發表首雙搭載HOVR中底科技的Havoc籃球鞋與HOVR SLK休閒跑鞋，正式向宣佈領先業界的HOVR中底科技，將全面運用在跑步、籃球與休閒各種項目，完整滿足運動愛好者的不同需求，期許未來持續發展更多優秀的運動裝備，來幫助運動員與運動愛好者們一起對抗地心引力、突破自我，創造卓越表現！
HOVR SLK X 李智凱 俐落簡潔不拖泥帶水 完美落地前的最佳夥伴
台灣鞍馬王子李智凱今年領軍中華體操代表隊突破隊史奪得亞運首金，利用拿手的「湯瑪斯迴旋」霸氣征服6.3高難度動作，也不負眾望拿下總分15.400分傲人成績奪得金牌，李智凱表示：「每場比賽不可能重新來過，留下任何一點遺憾都會後悔，高手能做的我也可以做到，今天的成績證明一切辛苦都是值得的，也謝謝大家在背後一直鼓勵我、照顧我，沒有大家的支持，沒有今天的我。」
全新HOVR SLK鞋款外型流線犀利，就如同李智凱在鞍馬上的演出，每個動作都簡潔有力、沒有絲毫多餘動作，在親自換上SLK鞋款後，李智凱找到了一款專屬他的俐落鞋款：「HOVR SLK為我帶來全天舒適的零重力腳感，不管是前往訓練途中還是平常穿著，都極度舒適，讓我在上場前就做好準備。」李智凱成功在雅加達翻轉亞洲，而下一步就是跟著SLK一同翻轉東京、翻轉全世界。
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