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東泰攜手員東闖進HBL12強

中國時報【邱立雅╱竹縣報導】

東泰高中男女籃與員東國中男籃攜手創下竹縣HBL最強戰績，去年東泰男籃8強止步、女籃晉級12強、員東男籃幼隊則是首度打進16強，為有史以來最佳表現，今年更上一層樓，在資源相對稀缺之下，3隊跌破眾人眼鏡一齊闖進甲組12強，寫下新竹縣在高中籃球聯賽新一頁奇蹟。

成軍才3年的員東國中男子籃球隊，在全台約300組國中籃球隊夾殺之下，成功晉級12強。球隊教練吳東駿表示，所有球員在國小時從未接觸過籃球，3年時間能創下如此佳績，相當不容易，加上學校屬偏遠學校，全校僅11班不到200人，資源相對少的情況，真的是寫下奇蹟。

東泰高中與員東國中在3年前開始合作，今年大膽嘗試不同的訓練，讓高中籃球隊與國中籃球隊互相練習，比的是技巧、戰術與經驗，兩校4名教練也互相配合訓練球員，加上在地企業的支持，讓3隊打出漂亮成績。

球員們表示，練習過程刻苦，晚上回到宿舍還要看錄影檢討打法，員東國中球員李文豪表示，面對比賽的挑戰，所有人同心努力衝晉級，希望「不要再讓學弟從資格賽打起了」。

椰子油是超級食物？專家打臉：毒藥

生活中心／綜合報導

近年來追求養生，網路上不少人都分享「椰子油」對身體有相當大的好處，甚至被追捧為超級食物，不過有專家就打臉，表示椰子油對心臟健康構成的風險更甚於豬油，是「十足毒藥！」

根據中央社報導，引述德國版財經內幕消息，美國哈佛大學流行病學系教授米歇爾斯在發表演說時表示，聲稱椰子油是健康食品者，幾乎完全由飽和脂肪酸構成，而飽和脂肪酸則會阻塞動脈，對心臟的影響更甚豬油。美國心臟學會稱，一般人一天應只攝取11到13克的飽和脂肪，或占每日攝取總熱量的5%到6%。

▲圖／資料照

專家警告，光是食用椰子油就充滿許多健康風險，若想促進新陳代謝、減重，每天需攝取至少150克或10大匙的椰子油，但這樣也會引發攝取過量的負面效應。專家表示，不會建議任何人食用椰子油，尤其是有心血管疾病家族史的人，最好少碰。（馮珮汶編輯）

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