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分析：中美僅休戰 關係仍存隱憂
對於「川習會」就中美貿易戰達成一些共識，香港部分報章認為，中美雙方只是暫時休戰，兩國仍存在深層次矛盾。
知名財經報章信報今天發表題為「貿易戰停火中美矛盾仍難化解」的社論，指美國總統川普和中國國家主席習近平在會晤中達成協議，自2019年1月1日起雙方暫停相互額外加徵關稅。
社論認為，表面上中美是各讓一步，同意休戰3個月，實際上是中國讓步多一些，美國只是稍為收斂咄咄逼人的態度。
社論指出，現階段，中美的博弈不是停戰，僅是休戰。但貿易戰至少沒進一步惡化，始終是好事，對全球股市會帶來正面影響，也有助中國經濟減輕損失，以及人民幣穩定。
但中美關係存在極大隱憂，一是中美關係的深層次矛盾不僅是貿易戰，還牽涉其他諸如軍事和政治領域；二是川普性格飄忽，即使中美達成共識，誰能保證美方不悔約。
明報發表社評指出，中美達成暫時休戰3個月的「停火」，對於兩國關係及環球經濟形勢帶來了十分正面的影響；雖然兩國的深層次結構性矛盾未解，但起碼以時間換空間，讓雙方都贏得了轉圜空間。
但社評認為，中美之間的博弈並未結束，兩國關係短期雖不悲觀，長期卻不樂觀；當第二大經濟體（中國）成長到一定階段，與世界第一經濟體（美國）的博弈將會是一個長期的常態化過程。
香港經濟日報在其社評中指出，中美元首會晤，同意貿易休戰90天，可謂各取所需，因兩國經濟增速放緩，中國成功避免中美關係破裂，陷入新冷戰，換取時間以穩住經濟；川普亦爭取時間，讓其政績和美股回氣再升。
社評認為，中方初步目標已達，未來需好好利用這90天談判時間處理好與美國的雙邊關係，再穩住經濟發展。
但談判牽涉到結構性問題，難度極高，拖拉難免，中美關係仍將會在顛簸中前行。
肥胖＋糖尿病＝糖胖症～4小錦囊防甜蜜陷阱
【華人健康網記者張世傑／台北報導】喝加糖飲料會得「糖胖症」嗎？答案是正確的。營養師指出，習慣性喝加糖飲料，會增加代謝症候群與第2型糖尿病的發生。尤其第二型糖尿病患若有肥胖問題，較一般人會增加死亡風險，特別是年輕族群，千萬別輕忽「甜蜜陷阱」。
遠離甜蜜陷阱 飲食4小錦囊
營養室主任蘇秀悅強調，減重是預防及改善糖胖症的最好方式，可透過飲食4小錦囊遠離「甜蜜陷阱」。
1.戒除手搖飲料及含糖飲料：一般加糖罐裝飲料500cc，約有50至55公克糖；市售飲料700cc，約有60至80公克糖；糖度最高的奶茶700cc，則糖量更高到90至115公克；加糖的咖啡飲料，也有30至40公克糖。如果每天喝1杯，每月體重會增加2公斤，1年下來很輕易就胖了24公斤。
2.少吃富含精製糖類的食物：如糖果、煉乳、蜂蜜、加糖蜜餞、蛋捲、中西式甜點、罐頭甜食等。節慶應景食品如月餅、年糕等，應淺嘗即止。
3.避免食用「可能」含有反式脂肪的食品：如人造植物奶油、烘烤酥油、甜甜圈、麵包、蛋糕、餅乾、糖果、炸薯條、非乳製奶精、咖啡用奶精、沙拉醬、一般油炸食物、披薩、爆米花等。
4.少食用精緻碳水化合物：碳水化合物原本是3大營養素之一，但精緻碳水化合物像是白麵粉、白麵條、白土司，甚至白米飯，都是高升糖指數的精緻碳水化合物，吃多了不但容易發胖，也會造成身體發炎指數升高。
【健康小叮嚀】：
飲食是控制血糖最基本也最重要的原則，尤其要注意澱粉、含糖食物的攝取，減少油鹽糖、增加纖維質；另外，規律運動可提振身體對胰島素的敏感度，降低血糖濃度；也能控制體重、減少血脂，讓肌肉和血管恢復Q彈，進而控制血壓，減少併發症。
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