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 NBA／柯瑞復出27分！卻救不活勇士

柯瑞復出戰攻下27分 但勇士不敵活塞

來源：House of Highlights

休兵11場，勇士神射柯瑞（Stephen Curry）1日作客活塞隊傷癒歸隊，復出戰攻下27分，但勇士隊三分準星盡失，全場26投僅6中，不敵活塞隊的12記三分球，包括杜蘭特（Kevin Durant）7投中1種下敗因，勇士最終以102：111輸球，吞下柯爾（Steve Kerr）執教以來首度客場6連敗。

柯瑞因左側腹股溝拉傷休兵將近3周，原先客場之旅首戰對馬刺就要歸隊，延至2日才等到醫療團隊開綠燈，賽前還直呼技癢等不及開賽。柯瑞次節以切入三分打得分開張，不過上半場僅7分進帳。

面對衛冕軍勇士，活塞隊顯然有備而來，強森（Stanley Johnson）板凳殺出，上半場就攻下13分，活塞易籃後在葛瑞芬（Blake Griffin）帶動下，打出15：5攻勢，將原先8分領先擴大到14分差。

柯瑞第4節展開追分攻勢，開節連投帶切連下8分，單節獨拿12分，但兩度切入突破都吞進攻犯規收場，只能無奈苦笑；第4節倒數3分鐘強森（Stanley Johnson ）三分球命中，將差距再度擴大至14分差。

倒數兩分鐘戰況白熱化，柯瑞飆進三分球後，葛瑞芬也回敬弧頂三分球，無奈勇士隊關鍵時刻外線打鐵，強森45秒再飆進壓哨球奠定勝基。

活塞隊全隊6人得分上雙，葛瑞芬拿下26分，佐蒙德（Andre Drummond）16分19籃板，活塞笑擁5連勝。

勇士3槍得分均達20分，不過其他球員沒人得分超過兩位數，進攻效率並不理想。杜蘭特拿下28分，柯瑞三分球9投3中得到27分、5籃板、3助攻，湯普森（Klay Thompson）21分進帳，連續8場至少得20分，平個人最佳紀錄。

 憂鬱症不是轉念就好 規律服藥是關鍵

(健康醫療網／記者吳珮均報導 )

近日一宗接著一宗駭人聽聞的社會案件層出不窮，無論是民眾還是媒體，便馬上懷疑兇嫌可能有精神上的問題，甚至直接與精神病患劃上等號。醫師表示，故佈疑陣、清理現場、製造不在場證明，其都遠超過自始的暴力，ㄧ般精神病人是無法做出如此縝密的犯案計畫，因此不該隨意把凶殺嫌犯與精神病患混為一談！

別把精神病與凶嫌化等號 汙名化恐使精神病成社會隱憂

中華忘憂草身心健康促進協會創辦人、林耕新醫師表示，廣義的精神病人是大家一眼即能看出，如喃喃自語、精神狀態不佳等精神狀況，其往往不是最大的問題；看不出的精神病患者，才是真正潛在我們生活周遭最大的隱憂。而當社會事件發生，常常將事件與精神疾病作連結，不僅將精神病人汙名化，同時也讓更多看不出有精神疾病者，找到可循的方法，進而產生模仿效應；因此媒體在報導時，應呈中性且客觀，避免使用過於激烈的語言，且民眾平時應多關心身旁親友的情緒，才能預防憾事發生。

貿然停藥恐致戒斷症 5年內復發率高達9成

社會新聞案件中，即常有家屬不願讓憂鬱症患者持續服藥，使疾病因未受控制而造成憾事發生。林耕新醫師說，憂鬱症患者多因無病識感、不曉得藥物作用，或者因藥物產生頭暈、噁心、嗜睡、注意力無法集中等作用，部分甚至因感受不到藥物效果，所以導致服藥順從性差；另外，病人自認狀況穩定而自行減藥，甚至是停藥的例子更時有所聞，林耕新醫師強調，憂鬱症的治療應把握黃金90天，若中斷治療是件非常嚴重的事，其5年內復發率高達9成，且容易產生血清素戒斷症，出現類似感冒的徵狀，直到病人跑遍各科別遲遲不癒，再度回到身心診，就得重頭開始治療。

新型抗憂鬱劑通過健保給付 助減緩生理不適、降低認知功能障礙 

林耕新醫師指出，過往使用抗憂鬱劑，病人不僅容易出現頭痛、失眠、噁心等副作用，也易引發認知功能障礙，導致病人在工作、學習以及生活品質大受影響；而目前通過健保給付的新型抗憂鬱劑即能減緩生理不適，並降低認知功能障礙發生。

林耕新醫師分享，他曾收治過一名罹患憂鬱症的女性，一開始也是服用傳統的抗憂鬱劑，因長期飽受身心理的不適，使其病況加劇，經友人介紹而至診所就醫，在服用低劑量新型抗憂鬱劑後，再度回診時，該名女性自述其腦袋變得更清楚，且病況改善效果相當顯著，現在每周也規律的前來回診，病情控制相當得宜。

不說鼓勵的話 陪伴就是最大的協助

當遇到情緒低落，或是罹患憂鬱症者，我們總會以「你要加油」、「你不要胡思亂想」、「要正向積極」、「你就是太閒」等來激勵他們；然而，林耕新醫師說，很多憂鬱症病人都已經過於努力地勉強自己，因此當我們自以為是鼓勵、關愛為出發點，告訴對方這些話，聽在憂鬱症病人的耳裡，其實都是指責及要求，進而使其更深陷在否定自我的情緒裡；因此在門診中，他不會問病人情緒低落原因，因為心理健康促進比憂鬱症防制更重要，而會詢問「你的生活有沒有發生什麼好事？」，來協助他們換個角度面對問題。

規律服藥+快樂指數量表 治癒憂鬱症關鍵     

                                                              

林耕新醫師說，憂鬱症儼然是現今社會的文明病，除了藥物治療外，透過快樂指數量表，讓病人每天早中晚做一件自己認為快樂的事情，並且將其記錄下來，讓自己從日常生活中治癒自己；而身旁的親朋好友，最重要的就是陪伴，讓他們知道自己並不是孤軍奮戰，且不需要立刻擺脫憂鬱，對憂鬱症病人而言就是最大的協助。

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